幹咳有痰可能是多種原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.感冒或流感：這是引起幹咳有痰的常見原因之一，病毒或細菌會刺激呼吸道，導致咳嗽和痰液的產生。治療時，可以使用對乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮痛藥物緩解症狀，同時注意多飲水，保持室內空氣濕潤。
2.過敏性反應：過敏體質的人在接觸到過敏原如花粉、塵蟎等後，可能會出現幹咳和痰液增多的現象。此時，可以使用抗組胺藥物如氯雷他定、鹽酸西替利嗪等來緩解過敏症狀，必要時可使用糖皮質激素類藥物如布地奈德吸入劑。
3.慢性支氣管炎：長期吸煙或暴露在汙染環境中的人群，可能會發展為慢性支氣管炎，表現為持續的幹咳和痰液。治療時，除了戒煙和改善生活環境外，還可能需要使用沙丁胺醇、特布他林等藥物幫助痰液排出。
除以上原因外，還可能與胃食管反流、肺部疾病等因素有關。日常生活中應注意增強身體免疫力，避免接觸過敏原，並在出現症狀時及時就醫。