高血壓通常是指收縮壓(高壓)大於等於140毫米汞柱(mmHg)和/或舒張壓(低壓)大於等於90毫米汞柱。
高血壓的診斷標準是收縮壓大於等於140毫米汞柱或舒張壓大於等於90毫米汞柱。根據血壓水平的不同,高血壓可以分為三個級別:輕度(一級)高血壓,收縮壓在140至159毫米汞柱之間,或舒張壓在90至99毫米汞柱之間;中度(二級)高血壓,收縮壓在160至179毫米汞柱之間,或舒張壓在100至109毫米汞柱之間;重度(三級)高血壓,收縮壓大於等於180毫米汞柱,或舒張壓大於等於110毫米汞柱。值得注意的是,高血壓的診斷需要在不同時間多次測量血壓,以排除偶然的血壓升高。
對於高血壓患者來說,日常生活中應注重健康飲食,減少鹽分攝入,增加蔬菜和水果的攝入,保持適量運動,控製體重,戒煙限酒,並定期監測血壓。就醫時,應在醫生指導下進行血壓管理,遵醫囑用藥,不可自行盲目用藥。