除蟎蟲的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，通常需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
保持室內幹燥清潔是除蟎的基礎。定期清洗床單、被套和窗簾等布藝品，使用熱水（60攝氏度以上）洗滌可以有效殺死蟎蟲。同時，減少室內濕度，保持通風，避免使用地毯和過多的布藝家具。
2.物理治療
使用除蟎儀進行物理吸附，可以有效去除床上、沙發等家具表麵的蟎蟲。此外，定期曬太陽也是簡單有效的物理除蟎方法，紫外線能夠殺死蟎蟲。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用抗過敏藥物如鹽酸非索非那定、氯雷他定和鹽酸西替利嗪等來緩解蟎蟲引起的過敏症狀。對於蟎蟲感染較為嚴重的患者，醫生可能會開具外用藥物，如複方硫黃乳膏、克羅米通乳膏等，以及口服抗生素治療。
日常生活中，注意個人衛生和居住環境的清潔，定期除蟎，有助於減少蟎蟲帶來的健康問題。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。