去除腳氣的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，通常需根據具體情況進行選擇。腳氣的症狀可能是由於真菌感染、濕氣過重或個人衛生習慣不佳等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
保持足部幹燥是預防和治療腳氣的基礎。每天清洗雙腳，特別是腳趾間的清潔，使用溫和的肥皂和清水，之後徹底擦幹。選擇透氣性好的鞋子和襪子，避免長時間穿戴橡膠鞋或塑料鞋，減少腳部出汗。
2.物理治療
定期更換鞋墊和襪子，使用紫外線燈照射鞋子和襪子，有助於殺死真菌。此外，保持室內幹燥，避免潮濕環境，也能有效減少真菌滋生。
3.藥物治療
如果腳氣症狀嚴重，可能需要使用抗真菌藥物。常用的抗真菌藥物包括克黴唑、特比萘芬和酮康唑等，這些藥物可以通過外用塗抹或口服的方式使用。在使用這些藥物之前，應谘詢醫生，確保正確用藥並遵循醫囑。
日常生活中，注意個人衛生，保持足部幹燥清潔，定期檢查鞋子和襪子的衛生狀況，有助於預防腳氣的發生和複發。如果症狀持續不改善，應及時就醫。