受孕成功的方法主要有保持健康的生活方式、監測排卵期以及適當的醫療幹預等，通常需根據個人的具體情況進行選擇。受孕困難可能是由於生活習慣不良、生殖係統疾病或內分泌失調等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
保持健康的飲食習慣，攝入均衡的營養，避免過度飲酒和吸煙。規律的作息時間，保證充足的睡眠，減少壓力，有助於提高受孕幾率。
2.監測排卵期
通過測量基礎體溫、使用排卵試紙或手機應用程序來監測排卵期，可以提高受孕的成功率。排卵期通常在月經周期的中間，此時同房可以增加受孕的機會。
3.醫療幹預
如果自然受孕困難，可以考慮尋求醫生的幫助。醫生可能會建議進行生殖係統的檢查，如子宮、輸卵管和卵巢的檢查，以及男性的精液分析。必要時，可能需要使用促排卵藥物如枸櫞酸氯米芬、促性腺激素或促黃體生成素等，但應在醫生指導下用藥。
保持良好的生活習慣，定期進行身體檢查，如果長時間未能成功受孕，應及時就醫，尋求專業的幫助。