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絲瓜瓤煮水喝的功效有哪些

胡佳 中醫消化科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

絲瓜瓤煮水喝通常具有清熱、利濕和解毒等功效。絲瓜瓤在中醫中被認為性涼,味甘,具有一定的藥用價值。

1.清熱

絲瓜瓤煮水喝能夠幫助清除體內的熱邪,對於因內熱引起的口幹舌燥、心煩易怒等症狀有一定的緩解作用。

2.利濕

絲瓜瓤煮水有助於促進體內濕氣的排出,對於因濕邪引起的身體不適,如關節疼痛、水腫等有一定的改善效果。

3.解毒

絲瓜瓤煮水還具有一定的解毒作用,可以幫助身體排除一些有害物質,對於因飲食不當或環境汙染引起的輕微中毒有一定的緩解作用。

在日常飲食中,適量飲用絲瓜瓤煮水可以輔助調理身體,但應注意個人體質差異,不宜過量飲用。若出現身體不適,應及時就醫,聽從專業醫師的建議。

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