排骨湯通常被認為有助於下奶。它富含蛋白質和多種微量元素，這些營養素對於乳汁的分泌是有益的。然而，並非所有體質的人都適合通過喝排骨湯來增加奶量，效果因人而異。
排骨湯中的膠原蛋白和鈣質可以為母體提供營養，幫助恢複體力，促進乳汁分泌。此外，一些草藥如通草、王不留行和路路通等，也被認為可以輔助下奶。在醫生的指導下，可以適當添加這些草藥來增強湯的下奶效果。但需要注意的是，並非所有草藥都適合所有體質，使用前應谘詢醫生意見。
在選擇下奶食物時，應考慮個人體質和健康狀況。如果排骨湯或其他下奶食物未能達到預期效果，應及時谘詢醫生，尋求專業的哺乳指導和建議。