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晚上能艾灸嗎

胡佳 中醫消化科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

晚上進行艾灸是可以的,但需要根據個人的體質和健康狀況來決定。艾灸是一種傳統的中醫治療方法,通過燃燒艾絨產生的溫熱刺激來達到溫通經絡、調和氣血的目的。

在晚上進行艾灸時,應考慮到個人的體質和艾灸部位。對於體質偏寒、氣血循環不暢的人群,晚上艾灸可以有助於溫暖身體、促進血液循環。然而,對於體質偏熱、容易上火的人來說,晚上艾灸可能會引起不適。此外,艾灸時應注意選擇合適的藥物,如艾葉、紅花油、川芎等,這些藥物在醫生指導下使用,可以增強艾灸的效果。但需注意,艾灸過程中應避免過度刺激,以免引起皮膚灼傷或其他不適。

總之,晚上艾灸是否適宜,需要根據個人體質和具體情況來判斷。建議在進行艾灸前谘詢專業醫生的意見,並在醫生指導下進行。

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