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甜酒煮雞蛋有什麼功效

胡佳 中醫消化科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

甜酒煮雞蛋通常具有滋補身體、促進血液循環和改善睡眠等功效。

1.滋補身體

甜酒煮雞蛋中雞蛋富含蛋白質和多種微量元素,甜酒則含有一定量的糖分和酒精,共同作用下有助於補充人體所需營養,增強體質。

2.促進血液循環

甜酒中的酒精成分可以促進血液循環,對於手腳冰冷、血液循環不暢的人群有一定的改善作用。

3.改善睡眠

甜酒煮雞蛋中的酒精成分有助於放鬆神經,對於失眠或睡眠質量不佳的人群,適量食用可能有助於改善睡眠。

在日常飲食中,適量食用甜酒煮雞蛋可以作為滋補身體的選擇。然而,對於酒精過敏、肝病患者或者孕婦等特殊人群,應避免食用。如果出現身體不適,應及時就醫谘詢。

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