泌尿係統通常包括腎髒、輸尿管、膀胱和尿道等部位。
1.腎髒：腎髒是泌尿係統的主要器官，負責過濾血液中的廢物和多餘水分，形成尿液。
2.輸尿管：輸尿管是連接腎髒和膀胱的管道，負責將腎髒產生的尿液輸送到膀胱。
3.膀胱：膀胱是一個中空的器官，負責儲存尿液，直到人體準備排尿。
4.尿道：尿道是連接膀胱和體外的管道，負責將儲存在膀胱中的尿液排出體外。
保持良好的飲水習慣有助於泌尿係統的健康，每天至少攝入2000毫升的水可以幫助預防尿路結石和感染。如果出現尿頻、尿急、尿痛等症狀，應及時就醫，以便早期診斷和治療。