疤痕凹陷的修複方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據疤痕的具體情況進行選擇。
1.生活調理
疤痕凹陷可以通過日常的護理來改善，比如保持疤痕區域的清潔和濕潤，避免陽光直射，減少疤痕區域的摩擦和壓力。此外，可以通過按摩疤痕來促進血液循環，有助於疤痕組織的軟化。
2.物理治療
物理治療包括使用矽膠貼片、壓力療法等方法。矽膠貼片能夠保持疤痕區域的濕潤，減少疤痕的硬度和厚度。壓力療法則是通過持續的壓力來減少疤痕組織的增生。
3.藥物治療
藥物治療通常包括使用疤痕軟化劑、糖皮質激素和抗生素等。疤痕軟化劑如康瑞保、喜療妥等，可以軟化和平滑疤痕；糖皮質激素如強的鬆、地塞米鬆等，可以減少疤痕的炎症反應；抗生素如紅黴素、頭孢類等，用於預防或治療疤痕區域的感染。這些藥物應在醫生指導下使用。
對於疤痕凹陷，日常應注意保護疤痕不受外界刺激，避免疤痕惡化。若疤痕凹陷影響功能或外觀，建議及時就醫，根據醫生建議選擇合適的治療方法。