通常，正常的血壓值被認為是收縮壓在90至120毫米汞柱（mmHg）之間，舒張壓在60至80毫米汞柱之間。
血壓的正常範圍受多種因素影響，包括年齡、性別、體重和生活方式等。一般來說，收縮壓低於90毫米汞柱可能表示低血壓，而高於120毫米汞柱則可能提示高血壓。舒張壓低於60毫米汞柱可能表明低血壓，而高於80毫米汞柱則可能是高血壓的跡象。值得注意的是，血壓值會隨著一天中的時間、情緒狀態和身體活動水平而波動。
對於血壓的管理，建議定期監測血壓，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、控製體重、戒煙限酒等。如果血壓值異常，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。在用藥方麵，應在醫生指導下使用降壓藥物，不可自行盲目用藥，以免造成不必要的健康風險。