參須的功效作用主要包括以下幾個方麵：
1.滋補強身：參須含有多種對人體有益的營養成分，能夠滋補身體，增強體力，對於體質虛弱的人群具有很好的調養作用。
2.提高免疫力：參須中的活性成分可以刺激免疫係統，增強機體的抵抗力，有助於預防疾病。
3.調節神經係統：參須對於神經係統具有一定的調節作用，可以幫助緩解疲勞，改善睡眠質量。
4.促進血液循環：參須中的某些成分能夠促進血液循環，對於改善血液循環不暢的症狀有一定的幫助。
5.輔助降血糖：參須中含有的多糖等成分，對於調節血糖有一定的輔助作用，適合糖尿病患者適量食用。
在使用參須時，需要注意以下幾點禁忌：
1.體質燥熱者慎用：參須性質偏溫，對於體質偏熱或者有熱性疾病的人群，應謹慎使用。
2.孕婦和哺乳期婦女慎用：由於參須具有一定的滋補作用，孕婦和哺乳期婦女在使用前應谘詢醫生。
3.兒童不宜食用：兒童身體機能尚未完全發育，不宜隨意使用滋補品。
4.感冒發熱期間不宜食用：感冒發熱時，身體需要清熱解表，此時食用參須可能會加重病情。
5.服用其他藥物時需注意：參須可能與某些藥物產生相互作用，因此在服用其他藥物時應谘詢醫生。
總之，參須是一種具有多種功效的滋補品，但使用時應注意個人體質和健康狀況，避免不適當的使用。