體溫過低可能是由於環境溫度過低、新陳代謝減緩或某些疾病引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.環境因素：長時間暴露在寒冷環境中，如冬季戶外活動，可能導致體溫下降。此時，應盡快轉移到溫暖環境中，並采取保暖措施。
2.新陳代謝減緩：老年人、嬰幼兒或某些疾病患者，如甲狀腺功能減退，新陳代謝較慢，容易導致體溫過低。在這種情況下，除了保暖，還應適當增加熱量攝入，如食用高熱量食物。
3.疾病因素：某些疾病如感染、休克、嚴重創傷等，都可能導致體溫過低。這時，除了保暖和補充熱量，還應根據醫生的診斷和建議，使用藥物進行治療。例如，對於感染引起的體溫過低，可能需要使用抗生素如阿莫西林、頭孢克肟或阿奇黴素；對於休克引起的體溫過低，可能需要使用血管活性藥物如多巴胺、去甲腎上腺素或腎上腺素。
除以上原因外，還可能與營養不良、過度疲勞等因素有關。日常生活中應注意保持適宜的體溫，穿著保暖衣物，並在出現體溫過低時及時就醫。