通常，適度的自慰並不會直接導致早泄。早泄是一種常見的性功能障礙，可能由多種因素引起，包括心理因素、生活習慣、生殖係統疾病等。
早泄的成因可能包括心理壓力、焦慮、抑鬱、過度興奮、性知識缺乏、性技巧不足等心理因素，以及前列腺炎、尿道炎等生殖係統疾病。此外，不良的生活習慣，如長期熬夜、飲食不規律、缺乏鍛煉等，也可能影響性功能。對於因自慰引起的早泄，首先要正確認識自慰，避免過度自責和心理負擔。其次，可以通過改善生活習慣、加強體育鍛煉、學習正確的性知識等方式來調整。
在日常中，建議保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度勞累。同時，可以通過適當的鍛煉來增強體質，提高性功能。如果懷疑自己有早泄問題，應及時就醫，由專業醫生進行評估和指導。在治療過程中，應遵循醫囑，不可自行盲目用藥。