打噴嚏可能是由於輕微的鼻腔刺激、感冒引起的上呼吸道感染，或者過敏性鼻炎等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.鼻腔刺激：空氣中的灰塵、花粉、煙霧等微小顆粒物可能刺激鼻腔黏膜，引發打噴嚏。這種情況通常不需要特別治療，避免接觸過敏原即可。
2.上呼吸道感染：感冒時，病毒或細菌侵入上呼吸道，可能導致打噴嚏、流鼻涕等症狀。治療上呼吸道感染，可以使用抗病毒藥物如阿昔洛韋、奧司他韋，以及抗生素如阿莫西林、頭孢克肟等，但需在醫生指導下使用。
3.過敏性鼻炎：過敏性鼻炎患者對某些物質過敏，如塵蟎、動物皮屑等，接觸後會引起打噴嚏、鼻塞等症狀。治療過敏性鼻炎，可以使用抗組胺藥物如氯雷他定、鹽酸西替利嗪，以及糖皮質激素類藥物如布地奈德、氟替卡鬆等，同樣需要遵醫囑使用。
除以上原因外，還可能與環境變化、身體疲勞等因素有關。日常生活中應注意個人衛生，保持室內空氣流通，避免過度疲勞，並在出現症狀時及時就醫。