一陣冷一陣熱可能是由於體溫調節失衡、感染性疾病或內分泌係統紊亂等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.體溫調節失衡
人體體溫調節中樞位於下丘腦，當受到外界環境溫度變化或體內代謝活動的影響時，可能會出現體溫波動。例如，從炎熱的室外進入空調房間，身體為了適應溫差，可能會出現短暫的體溫調節失衡。
2.感染性疾病
某些感染性疾病，如流感、肺炎等，會導致體溫升高，患者可能會感到發熱，同時伴隨寒戰。這種情況下，需要及時就醫，醫生可能會開具抗生素如阿莫西林、頭孢克肟或阿奇黴素等藥物進行治療。
3.內分泌係統紊亂
甲狀腺功能亢進等內分泌疾病也可能導致體溫異常，患者可能會感到一陣冷一陣熱。治療此類疾病通常需要使用抗甲狀腺藥物，如丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑或左甲狀腺素鈉等，在醫生指導下用藥。
日常生活中應注意保持室內溫度適宜，避免過度勞累，保持良好的作息習慣。若症狀持續，應及時就醫，以便得到準確的診斷和治療。