手腳腫脹可能是由於多種原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。具體原因如下：
1.生活習慣
長時間站立或坐著可能導致血液循環不暢，引起手腳腫脹。建議定時活動手腳，促進血液循環。
2.心髒功能
心髒泵血功能減弱可能導致血液回流不暢，引起手腳腫脹。在醫生指導下，可以使用利尿劑如氫氯噻嗪、螺內酯等，以及血管擴張劑如硝酸甘油、硝普鈉等藥物來改善症狀。
3.腎髒疾病
腎髒疾病可能導致體內水分和鹽分代謝異常，引起手腳腫脹。治療腎髒疾病時，可能需要使用降壓藥如ACE抑製劑、ARB類藥物，以及利尿劑等。
日常生活中應注意均衡飲食，適量運動，並定期進行健康檢查。如腫脹持續不消或伴有疼痛、發熱等症狀，應及時就醫。