腳無力很累可能是由於長時間站立或體力勞動、缺乏營養、循環係統問題等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.長時間站立或體力勞動
長時間站立或者進行重體力勞動，會導致下肢肌肉疲勞，從而引起腳無力和疲勞感。這種情況下，適當的休息和放鬆肌肉是必要的。
2.缺乏營養
營養不良，特別是缺乏維生素B群，如維生素B1、B6、B12等，可能會導致腳無力。補充含有這些維生素的食物，如全穀物、肉類、魚類和豆類，有助於緩解症狀。
3.循環係統問題
血液循環不暢，如靜脈曲張或者動脈硬化，可能導致腳部供血不足，引起無力和疲勞。改善血液循環的方法包括適量的運動、避免長時間站立和穿著壓力襪。
除以上原因外，還可能與神經係統疾病、甲狀腺功能減退等因素有關。日常生活中應注意均衡飲食、適量運動，並定期進行健康檢查。若症狀持續或加重，應及時就醫。