舌根發白可能是口腔衛生不佳、口腔黏膜疾病或全身性疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.口腔衛生不佳
長期不刷牙或刷牙方法不當，可能導致舌根表麵堆積食物殘渣和細菌，形成舌苔，表現為發白。改善方法包括每天早晚刷牙，使用牙線清理牙縫，並定期使用舌刮器清潔舌麵。
2.口腔黏膜疾病
如念珠菌感染等，可導致舌根發白。治療時可使用抗真菌藥物，如氟康唑、伊曲康唑和克黴唑等，應在醫生指導下使用。
3.全身性疾病
如貧血、缺乏維生素B12等全身性疾病，也可能引起舌根發白。治療時需補充相應的營養素，如維生素B12注射液、鐵劑等，並遵醫囑。
建議保持良好的飲食習慣，避免食用刺激性食物，並及時就醫檢查。