通常，發燒捂汗並不是一種有效的治療手段。捂汗可能會暫時讓人感覺舒服，但並不能降低體溫，反而可能因為體溫過高導致脫水或熱射病等嚴重後果。
發燒時，身體會通過出汗來散熱，但捂汗會阻礙這一過程，導致體溫升高。正確的做法是保持身體涼爽，穿著透氣的衣物，適當補充水分和電解質。如果發燒伴有頭痛、肌肉酸痛等症狀，可以在醫生指導下使用對乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等藥物緩解不適，但需注意藥物劑量和用藥間隔，避免過量。
發燒時，應密切觀察體溫變化，必要時及時就醫。如果體溫持續升高或出現其他嚴重症狀，應及時尋求專業醫療幫助。