咳嗽時出現一點白痰通常意味著呼吸道存在輕微的炎症或感染。白痰通常是由呼吸道黏膜分泌的黏液，當黏膜受到刺激或感染時，黏液分泌增多，形成痰液。
白痰的出現可能與多種因素有關。輕微的感冒、過敏反應或是空氣汙染都可能導致咳嗽時出現白痰。此外，慢性支氣管炎、哮喘等慢性呼吸道疾病也可能引起白痰。在大多數情況下，白痰並不表示嚴重的健康問題，但如果咳嗽持續時間較長，或者伴有發熱、胸痛等症狀，則應及時就醫。
對於咳嗽伴有白痰的情況，日常建議多飲水，保持室內空氣濕潤，避免接觸刺激性氣體和粉塵。如果咳嗽持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑用藥，不可自行盲目用藥。