人參養榮湯是一種傳統的滋補方劑，具有益氣健脾、養血安神、調和陰陽、增強免疫力、延緩衰老等功效和作用。
1.益氣健脾
人參養榮湯中的人參具有大補元氣的作用，能夠增強脾胃的運化功能，適合體質虛弱、食欲不振的人群服用。
2.養血安神
方中的當歸、白芍等藥材能夠滋養血液，對於血虛引起的失眠、多夢等症狀有一定的緩解作用。
3.調和陰陽
該方劑通過調和人體的陰陽平衡，有助於改善因陰陽失衡導致的各種不適症狀。
4.增強免疫力
長期服用人參養榮湯可以提高人體的抗病能力，增強機體的免疫功能。
5.延緩衰老
人參養榮湯中的多種藥材具有抗氧化作用，有助於延緩衰老，保持肌膚的年輕狀態。
人參養榮湯適合體質虛弱、氣血不足的人群服用，但服用前最好谘詢中醫師，根據個人體質和病情進行適當的調整。此外，服用期間應注意飲食清淡，避免與辛辣、油膩食物同食，以免影響藥效。