腿上無故出現淤青可能是輕微外傷、血管脆弱或血液凝固功能異常等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.輕微外傷
日常生活中，不經意間的磕碰可能導致皮膚下毛細血管破裂，形成淤青。這種情況下，淤青通常在幾天內自行消退。
2.血管脆弱
隨著年齡的增長，皮膚和血管的彈性會逐漸減弱，使得血管更容易受到損傷，從而出現淤青。對於這種情況，可以通過補充維生素C和E來增強血管的彈性。
3.血液凝固功能異常
某些血液疾病，如血小板減少症或凝血功能障礙，也可能導致淤青。此類情況需要醫生的診斷和治療，可能需要使用藥物如硫酸亞鐵、維生素K、凝血酶原複合物等來改善症狀。
除以上原因外，還可能與藥物副作用、營養不良等因素有關。日常生活中，應注意避免外傷，保持均衡飲食，並在出現頻繁或不明原因的淤青時及時就醫。