冰菊泡水具有清熱明目、平肝熄風、解毒消腫、美容養顏以及促進消化等功效和作用。
1.清熱明目
冰菊泡水可以清肝明目，對於因肝火上炎引起的眼睛幹澀、視力模糊有一定的緩解作用。
2.平肝熄風
冰菊具有平肝熄風的功效，適合因肝陽上亢引起的頭暈、頭痛等症狀的人群飲用。
3.解毒消腫
冰菊泡水有助於清熱解毒，對於體內毒素積聚或輕微炎症有一定的緩解作用。
4.美容養顏
冰菊中含有的多種營養成分，可以幫助改善肌膚狀況，具有一定的美容養顏效果。
5.促進消化
冰菊泡水可以促進消化液的分泌，對於消化不良、食欲不振等情況有一定的改善作用。
在日常生活中，適量飲用冰菊泡水可以作為健康飲品的選擇。但需要注意的是，冰菊性寒，體質虛寒的人群應適量飲用，以免引起不適。同時，孕婦和特殊體質的人群在飲用前最好谘詢專業醫生的意見。