脾胃不好時，通常可以選擇一些具有健脾和胃、消食化滯功效的藥物。這些藥物可能包括健胃消食片、理中丸等，它們有助於改善消化不良、食欲不振等症狀。
1.健胃消食片
這是一種常用的中成藥，主要作用是促進消化，增強食欲，適用於因脾胃虛弱導致的消化不良、食積停滯等情況。
2.理中丸
理中丸具有溫中散寒、健脾和胃的功效，適用於脾胃虛寒引起的腹痛、腹瀉等症狀。
3.六君子丸
六君子丸能夠健脾益氣，適用於脾氣虛弱、食欲不振、體倦乏力等症狀。
對於脾胃不好的人群，日常生活中應注意合理飲食，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，同時保持規律的飲食習慣。如果症狀持續不緩解，應及時就醫，由專業醫生根據具體情況開具合適的藥物。