拉肚子好幾天可能是飲食不當、腸胃功能紊亂或者感染性腹瀉等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.飲食不當
食用了變質或者不衛生的食物，可能會引起急性胃腸炎，導致腹瀉。此時，可以服用蒙脫石散、複方黃連素片和複方嗜酸乳杆菌片等藥物，幫助緩解症狀，同時應注意飲食衛生，避免食用不新鮮的食物。
2.腸胃功能紊亂
長期飲食不規律、精神壓力大等因素，可能會導致腸胃功能紊亂，引起腹瀉。這種情況下，可以服用複方穀氨酰胺腸溶膠囊、雙歧杆菌三聯活菌膠囊和匹維溴銨片等藥物，調節腸胃功能，同時應保持良好的生活習慣，避免過度勞累。
3.感染性腹瀉
細菌、病毒等病原體感染，可能會引起感染性腹瀉。此時，可以服用諾氟沙星膠囊和蒙脫石散等藥物，抗菌消炎，緩解症狀。同時，應注意個人衛生，避免接觸感染源。
除以上原因外，還可能與慢性疾病、藥物副作用等因素有關。日常生活中，應注意合理飲食，保持良好的生活習慣，一旦出現腹瀉症狀，應及時就醫，遵醫囑用藥。