睡覺時用嘴呼吸可能是以下原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.鼻塞
由於感冒、過敏或鼻息肉等原因導致鼻腔通道受阻，使得呼吸不暢，人們在睡眠中可能會不自覺地通過嘴巴呼吸。治療鼻塞的藥物有偽麻黃堿、氯雷他定和布地奈德等，應在醫生指導下使用。
2.扁桃體肥大
扁桃體肥大可能導致喉嚨部分阻塞，影響正常呼吸。這種情況下，可能需要通過手術來縮小扁桃體，以改善呼吸狀況。
3.阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
這是一種睡眠障礙，表現為睡眠中呼吸反複暫停和恢複，可能導致用嘴呼吸。治療阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征可能需要使用持續氣道正壓通氣（CPAP）設備，或者在醫生指導下使用其他治療方法。
除以上原因外，還可能與肥胖、麵部結構異常等因素有關。建議保持良好的生活習慣，如控製體重、戒煙等，並在出現持續的睡眠呼吸問題時及時就醫。