牙線是一種用於清除牙縫中食物殘渣和牙菌斑的工具，通常由尼龍線、絲線或滌綸線製成。使用牙線可以有效地清潔牙刷難以觸及的牙縫區域，預防牙周病和蛀牙。牙線的使用可以減少牙菌斑的積累，降低牙齦炎和牙周病的風險。
牙線的使用對於維護口腔健康至關重要。牙線能夠清除牙齒鄰麵的食物殘渣和牙菌斑，減少細菌滋生，預防牙周病。此外，牙線還可以減少牙縫中的細菌，降低口臭的風險。然而，使用牙線時要注意力度，避免用力過猛導致牙齦損傷。對於牙縫較寬的人群，可以選擇牙線棒，更容易操作。
牙線是日常口腔護理的重要工具，建議每天至少使用一次。在使用牙線時，要注意力度適中，避免損傷牙齦。如果牙齦出血或疼痛，應及時就醫。對於牙周病患者，除了使用牙線外，還需要定期進行牙周治療，以控製病情。在醫生指導下，合理使用牙線，可以有效預防和控製牙周病。