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上火可以喝菊花茶嗎

呂婭萍 中醫科 副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

菊花茶通常可以作為緩解上火症狀的飲品。菊花性寒,具有清熱解毒、平肝明目的功效,對於因上火引起的眼睛幹澀、喉嚨痛、口腔潰瘍等症狀有一定的緩解作用。

在眾多清熱解毒的草藥中,菊花茶因其溫和的性質而廣受歡迎。除了菊花,金銀花、板藍根和夏枯草也常用於清熱去火。金銀花能清熱解毒,板藍根則有抗病毒、增強免疫力的作用,夏枯草則有助於清肝火、降血壓。這些草藥可以在醫生指導下使用,以確保安全和效果。

在選擇飲用菊花茶或其他草藥時,應注意個人體質和症狀的具體情況。對於體質偏寒或脾胃虛寒的人來說,過量飲用可能會導致腹瀉等不適。因此,建議在飲用前谘詢醫生或藥師的意見,以確保安全。

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