清肺化痰的中草藥通常有桔梗、貝母和枇杷葉等。這些草藥各自具有獨特的藥理作用，能夠有效地幫助緩解咳嗽和化痰。
1.桔梗
桔梗在傳統醫學中被用來宣肺止咳，對於咳嗽伴有痰多的情況尤為適宜。它可以幫助打開氣道，使痰液更容易排出。
2.貝母
貝母具有清熱化痰、潤肺止咳的功效。它對於因肺熱引起的咳嗽和痰多症狀有較好的緩解作用，同時還能保護肺部健康。
3.枇杷葉
枇杷葉能夠清肺熱、化痰止咳，適用於因外感風熱引起的咳嗽和痰多。它含有的成分可以幫助減少痰液的生成，緩解咳嗽症狀。
在日常生活中，保持良好的生活習慣，如戒煙、避免接觸刺激性氣體，都有助於維護肺部健康。如果咳嗽和痰多的症狀持續不緩解，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。