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懷孕能吃甲魚嗎

榮春紅 婦產科 副主任醫師

中日友好醫院 三甲

通常,孕婦在飲食選擇上需要格外小心,甲魚作為一種營養價值較高的食材,其豐富的蛋白質和微量元素對孕婦和胎兒的發育是有益的。然而,甲魚性寒,過量食用可能會引起孕婦腹瀉或宮縮,對孕婦和胎兒不利。

在醫生指導下,孕婦可以適量食用甲魚,但需注意烹飪方式,避免辛辣和油膩。例如,可以選擇清蒸或燉湯的方式,同時搭配一些溫性食材如枸杞、紅棗等,以中和甲魚的寒性。此外,孕婦在食用甲魚時,還應避免與某些藥物同時服用,如某些抗生素、抗凝血藥物等,以免影響藥物效果或產生不良反應。

孕婦在食用甲魚時,應遵循醫生的建議,適量食用,並注意觀察身體反應,如有不適,應及時就醫。同時,保持均衡的飲食,確保營養全麵,有利於孕婦和胎兒的健康。

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