鼻涕很濃、很黃，還鼻塞可能是由於感冒、鼻竇炎或過敏性鼻炎等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.感冒
感冒是引起鼻涕濃黃和鼻塞的常見原因，多由病毒感染引起。治療感冒可使用抗病毒藥物如奧司他韋、利巴韋林，緩解症狀的藥物如對乙酰氨基酚、布洛芬等。感冒期間應多休息，多飲水。
2.鼻竇炎
鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎症，可由細菌感染引起。治療鼻竇炎可使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛、阿奇黴素等，同時使用鼻噴劑如布地奈德、氟替卡鬆等緩解鼻塞。鼻竇炎患者應避免接觸過敏原，保持鼻腔清潔。
3.過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是鼻黏膜對某些物質過敏引起的炎症反應。治療過敏性鼻炎可使用抗組胺藥如氯雷他定、鹽酸西替利嗪、鹽酸非索非那定等，同時使用鼻噴劑如布地奈德、氟替卡鬆等緩解鼻塞。過敏性鼻炎患者應避免接觸過敏原，保持室內空氣清新。
除以上原因外，還可能與空氣汙染、吸煙等因素有關。建議保持室內空氣清新，避免接觸刺激性物質。若症狀持續不緩解，應及時就醫。