通常，手淫的時間因人而異，沒有固定的“正常”時間。有些人可能在幾分鍾內就能達到高潮，而另一些人可能需要更長的時間。手淫的持續時間受到多種因素的影響，包括個人的生理反應、心理狀態、環境因素等。重要的是，手淫應該是一個安全、健康、愉悅的過程，不應該給自己帶來身體或心理上的不適。
手淫的頻率和持續時間也與個人的性需求和習慣有關。有些人可能更頻繁地手淫，而有些人可能較少。重要的是要認識到，每個人的性需求都是獨特的，沒有所謂的“正常”或“異常”。如果手淫行為對個人的生活、工作或人際關係產生了負麵影響，或者導致了身體上的不適，那麼可能需要考慮調整頻率或尋求專業的幫助。
在日常生活中，保持良好的性健康習慣是非常重要的。如果有任何關於手淫的疑慮或擔憂，建議谘詢專業的醫生或性健康顧問。在用藥方麵，應遵循醫生的建議，不要自行購買或使用未經醫生推薦的藥物。