通常，適量飲酒可能對某些人的健康有益，但過量飲酒會對身體造成嚴重危害。長期過量飲酒可能導致肝髒疾病，如脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。此外，它還可能增加患心血管疾病、某些癌症類型以及精神健康問題的風險。酒精還會對消化係統造成刺激，引起胃炎和胃潰瘍。
飲酒過量還可能影響大腦功能，導致記憶力減退和認知能力下降。在社交場合，過量飲酒可能導致行為失控，增加意外傷害的風險。對於孕婦而言，飲酒還可能導致胎兒酒精綜合症，影響胎兒的發育。
對於飲酒，建議適量為佳，避免長期過量飲酒。如果已經存在健康問題，最好谘詢醫生的意見。在任何情況下，都不應該忽視身體發出的警告信號，一旦出現不適，應及時就醫。