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馬桑樹根泡酒的功效與作用

車千紅 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

馬桑樹根泡酒具有促進血液循環、緩解風濕疼痛、改善睡眠質量、增強免疫力以及輔助消化等功效和作用。

1.促進血液循環

馬桑樹根泡酒中的有效成分能夠幫助擴張血管,從而促進血液循環,對於改善因血液循環不暢引起的手腳冰冷等症狀有一定的幫助。

2.緩解風濕疼痛

馬桑樹根泡酒對於風濕性關節炎等風濕性疾病有一定的緩解作用,可以減輕關節疼痛和腫脹。

3.改善睡眠質量

適量飲用馬桑樹根泡酒有助於放鬆身心,緩解壓力,進而改善睡眠質量。

4.增強免疫力

馬桑樹根泡酒中含有的多種營養成分,能夠增強人體的免疫力,提高身體對外界環境的適應能力。

5.輔助消化

馬桑樹根泡酒中的某些成分能夠促進胃腸道蠕動,有助於食物的消化和吸收。

馬桑樹根泡酒雖有諸多益處,但飲用時也應注意適量,過量飲用可能會對身體造成負擔。建議在醫生指導下飲用,並注意個人體質差異,避免不適。同時,孕婦、兒童以及特定疾病患者應避免飲用。

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