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甘草泡水喝的害處

王成陽 中醫科 副主任醫師

安徽醫科大學第一附屬醫院 三甲

甘草泡水喝通常有改善咳嗽、緩解疲勞和調和藥性等作用,但長期或過量飲用也可能帶來一些潛在的害處。

1.影響血壓:甘草中含有的甘草酸可能會引起血壓升高,對於高血壓患者來說,長期飲用甘草水可能會對血壓控製不利。

2.幹擾藥物效果:甘草具有調和藥性的作用,但同時也可能影響其他藥物的藥效,尤其是正在服用降壓藥、降糖藥等的患者,飲用甘草水可能會降低藥物的效果。

3.引起水鈉瀦留:甘草中的某些成分可能導致體內鈉鹽瀦留,增加水腫的風險,對於心髒病、腎髒病患者來說,這可能會加劇病情。

4.影響激素平衡:長期大量飲用甘草水可能會影響體內的激素水平,尤其是對於女性來說,可能會幹擾正常的月經周期。

5.導致依賴性:甘草具有一定的成癮性,長期飲用可能會產生依賴,一旦停止飲用可能會出現不適症狀。

6.影響消化係統:甘草水可能會刺激胃腸道,導致胃部不適,對於胃腸功能較弱的人來說,長期飲用可能會引起消化不良等問題。

對於甘草泡水喝,建議適量飲用,並注意個人體質和健康狀況。如果有任何不適,應及時就醫,並在醫生指導下調整飲用習慣。

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