紫外線對人體的傷害通常有曬傷、皮膚老化和增加皮膚癌風險等。紫外線是太陽輻射的一部分，其波長較短，能量較高，對人體皮膚有一定的影響。
1.曬傷：紫外線照射過量時，皮膚會出現紅腫、疼痛等曬傷症狀。這是因為紫外線能穿透皮膚表層，損傷細胞DNA，導致皮膚發炎。
2.皮膚老化：長期暴露在紫外線下，皮膚會出現皺紋、鬆弛、色斑等老化現象。紫外線會破壞皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維，導致皮膚失去彈性和光澤。
3.增加皮膚癌風險：紫外線是皮膚癌的重要誘因之一。紫外線能誘發皮膚細胞基因突變，增加皮膚癌的發生風險。尤其是黑色素瘤，與紫外線暴露密切相關。
紫外線對人體的傷害不容忽視。日常外出時，建議塗抹防曬霜，佩戴太陽鏡和遮陽帽，避免長時間暴露在陽光下。如果皮膚出現異常症狀，應及時就醫，以免延誤病情。