通常，肺裏有痰感覺堵可能是因為呼吸道受到刺激或感染，導致痰液分泌增多。這種情況可能由多種原因引起，如感冒、支氣管炎、過敏反應或空氣汙染等。輕微的痰堵可以通過咳嗽反射將其排出，但如果痰液粘稠或量多，可能會感到呼吸困難。
輕微的痰堵可能隻是普通感冒的症狀，而較為嚴重的痰堵則可能是慢性支氣管炎或哮喘等疾病的表現。在空氣質量不佳的環境中，吸入的顆粒物也可能刺激呼吸道，導致痰液增多。此外，過敏體質的人在接觸到過敏原後，也可能會有痰堵的感覺。
對於痰堵的情況，日常建議多飲水，保持室內空氣流通，避免接觸過敏原。如果痰堵感覺持續或加重，應及時就醫，遵醫囑進行相應的治療。在醫生指導下合理用藥，不可自行盲目用藥。