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尿結石忌口什麼

徐慶剛 泌尿外科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

通常,患有尿結石的人在飲食上需要特別注意,以減少結石的形成或複發。在飲食上,應避免高嘌呤、高鈣、高草酸、高鹽分的食物,因為這些成分可能促進結石的形成。

具體來說,高嘌呤食物如動物內髒、海鮮等,會代謝產生尿酸,增加尿酸結石的風險。高鈣食物如牛奶、奶酪等,如果攝入過多,可能增加鈣結石的風險。富含草酸的食物,如菠菜、甜菜根等,草酸與鈣結合形成草酸鈣結石。高鹽分食物會增加尿液中的鈣含量,從而促進結石的形成。此外,應限製高蛋白質食物的攝入,因為過多的蛋白質攝入會增加尿酸和鈣的排泄,可能促進結石的形成。

對於尿結石患者,日常建議保持充足的水分攝入,以幫助稀釋尿液中的結石形成物質。同時,應避免久坐,增加適當的體育活動,以促進結石的排出。在治療上,應在醫生指導下合理用藥,不可自行盲目用藥,以免加重病情。如出現尿痛、血尿等症狀,應及時就醫,以免延誤治療。

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