牙裏麵肉腫痛通常是由牙齦炎、牙周炎或智齒冠周炎等口腔疾病引起的，一般需根據具體情況進行選擇。可能的原因包括牙菌斑和牙結石的積累、牙齒排列不齊導致清潔困難、智齒生長受阻等。針對這些原因，治療方法主要有以下幾種：
1.日常護理
首先要保持口腔衛生，每天早晚刷牙，飯後漱口，使用牙線清除牙縫中的食物殘渣。定期到口腔科進行洗牙，去除牙菌斑和牙結石。同時，注意飲食調整，避免過硬、過熱、過冷的食物刺激牙齦。
2.藥物治療
如果牙齦腫痛較為嚴重，可以在醫生指導下使用抗生素如阿莫西林、甲硝唑等，以及消炎止痛藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等，以控製感染和緩解疼痛。同時，可以使用含漱劑如氯己定、複方氯己定等，以減少口腔細菌。
3.物理治療
對於智齒冠周炎引起的腫痛，可以到醫院進行冠周衝洗，清除冠周的膿液和食物殘渣，緩解炎症。如果智齒反複發炎，影響正常生活，可以考慮在炎症控製後拔除智齒。
對於牙裏麵肉腫痛，建議平時注意口腔衛生，定期檢查。如果症狀持續不緩解，應及時就醫，明確病因，對症治療。