大便不成形可能由多種原因導致，如飲食不當、腸道功能紊亂等。針對這種情況，一般有以下幾種處理方法，需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
調整飲食習慣是首要步驟，建議增加膳食纖維的攝入，如燕麥、蔬菜和水果等，以促進腸道蠕動。同時，減少高脂肪、辛辣和油炸食品的攝入，這些食物可能加重腸道負擔。
2.物理治療
適當的運動有助於改善腸道功能，如散步、瑜伽等。此外，腹部按摩也能促進腸道蠕動，幫助改善大便不成形的症狀。
3.藥物治療
在醫生指導下，可能需要使用一些藥物來調整腸道功能。例如，益生菌製劑如雙歧杆菌、乳酸杆菌等可以幫助恢複腸道菌群平衡。若症狀較為嚴重，醫生可能會開具止瀉藥物如洛呱丁胺、蒙脫石散等，以減輕症狀。
日常建議保持規律的飲食習慣，避免過度緊張和壓力，這些都可能對腸道功能產生影響。若症狀持續不改善，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。