三七總皂苷是從中草藥三七中提取的有效成分，具有活血化瘀、增強免疫力、改善血液循環、抗炎鎮痛以及保護心腦血管等功效和作用。
1.活血化瘀
三七總皂苷能夠促進血液循環，改善血液瘀滯狀況，對於跌打損傷、瘀血腫痛等有輔助治療作用。
2.增強免疫力
它含有多種活性成分，可以提高機體的免疫能力，幫助抵抗外來病原體的侵襲。
3.改善血液循環
通過擴張血管，降低血液黏稠度，從而改善微循環，對於心腦血管健康有積極影響。
4.抗炎鎮痛
三七總皂苷具有抗炎作用，能夠減輕炎症反應，同時具有鎮痛效果，適用於緩解疼痛。
5.保護心腦血管
它能夠降低血脂，減少血栓形成，對於預防和改善心腦血管疾病具有一定的作用。
在日常生活中，合理使用三七總皂苷可以為健康帶來諸多益處。然而，使用前最好谘詢專業醫師，確保安全有效。