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咳嗽可以喝什麼飲料

廖文建 呼吸內科 副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

咳嗽時,人們通常會選擇一些有助於緩解症狀的飲料。蜂蜜水、檸檬水和溫水是常見的選擇。

1.蜂蜜水

蜂蜜具有天然的抗菌和舒緩作用,可以減輕喉嚨的不適感。將一小勺蜂蜜加入溫水中,攪拌均勻後飲用,有助於緩解咳嗽。

2.檸檬水

檸檬含有豐富的維生素C,有助於增強免疫力,對抗感冒引起的咳嗽。將新鮮檸檬切片,加入溫水中,既能補充水分,又能提供維生素。

3.溫水

溫水可以幫助稀釋黏稠的痰液,使其更容易咳出。同時,溫水還能舒緩喉嚨的不適,減輕咳嗽。

在日常中,保持充足的水分攝入對緩解咳嗽非常重要。如果咳嗽持續不見好轉,或者伴有發熱、呼吸困難等症狀,應及時就醫,以便得到專業的診斷和治療。

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