黑眼圈可能是睡眠不足、局部血液循環不暢、遺傳因素等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.睡眠不足
長時間熬夜、睡眠質量差會導致眼部皮膚血管充血，形成黑眼圈。改善方法包括調整作息時間，保證充足睡眠，必要時可使用助眠藥物如褪黑素、地西泮、艾司唑侖等，在醫生指導下用藥。
2.局部血液循環不暢
長時間用眼、眼部疲勞會導致眼部血液循環不暢，形成黑眼圈。改善方法包括適當休息，做眼保健操，必要時可使用改善微循環的藥物如丹參滴丸、複方丹參片、銀杏葉提取物等，遵醫囑用藥。
3.遺傳因素
部分人黑眼圈與遺傳因素有關，改善方法較為有限。可嚐試使用美白眼霜、維生素C精華等護膚品，必要時可進行激光治療，在醫生指導下進行。
日常生活中要避免熬夜、過度用眼，多吃富含維生素C、E的食物，如柑橘類水果、堅果等。如黑眼圈持續加重，應及時就醫，明確診斷，對症治療。