腰部左側疼痛可能是肌肉拉傷、腎結石或婦科疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷
日常生活中，不正確的坐姿或過度運動都可能導致腰部肌肉拉傷，表現為腰部疼痛。治療時可使用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物緩解疼痛，但應在醫生指導下用藥。
2.腎結石
腎結石是泌尿係統常見疾病，當結石移動時可能引起腰部劇烈疼痛。治療腎結石可使用羅格列酮、托烷司瓊和非布司他等藥物，同時需要大量飲水幫助結石排出。
3.婦科疾病
婦科疾病如盆腔炎、子宮內膜異位症等也可能引起腰部疼痛。治療時可使用頭孢克肟片、甲硝唑和多西環素等抗生素，同時注意休息和保暖。
除以上原因外，還可能與腰椎間盤突出症等因素有關。日常生活中要注意腰部保暖，避免久坐和重體力勞動，如疼痛持續不緩解，應及時就醫檢查。