腕關節疼痛可能是過度使用、局部損傷或疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.過度使用
長時間重複性動作或高強度活動可能導致腕關節勞損：例如長時間打字、使用鼠標等。治療方法包括休息、局部冷敷以及使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、依托考昔等緩解疼痛和炎症，應在醫生指導下用藥。
2.局部損傷
跌倒、撞擊等外力作用可能導致腕關節扭傷或骨折。輕微損傷可采用保守治療，如使用彈性繃帶固定、局部冷敷等。嚴重損傷如骨折需及時就醫，可能需要手術治療。
3.疾病
類風濕關節炎、痛風等炎症性疾病也可引起腕關節疼痛。治療需針對病因，如類風濕關節炎可使用甲氨蝶呤、羥氯喹等藥物控製病情，痛風可使用別嘌醇、苯溴馬隆、非布司他等藥物降低尿酸水平，均需遵醫囑用藥。
除以上原因外，還可能與骨質疏鬆、神經壓迫等因素有關。日常生活中應注意保護腕關節，避免過度勞累，出現疼痛時及時就醫檢查，明確病因後針對性治療。