通常來說，圓形環是一種有效的避孕方法。它的避孕效果受到多種因素影響，包括正確使用和個體差異。圓形環通過釋放激素來抑製排卵，改變宮頸黏液，從而阻止精子與卵子相遇，達到避孕的目的。
圓形環的避孕效果與正確使用密切相關。例如，左炔諾孕酮宮內節育係統、黃體酮宮內節育係統和依托孕烯宮內節育係統等都是常見的圓形環類型，它們在醫生指導下使用時，避孕成功率較高。然而，任何避孕方法都存在失敗的風險，因此，即使使用圓形環，也應定期進行婦科檢查，並遵循醫生的建議。
在選擇圓形環作為避孕方法時，重要的是要了解其可能的副作用和個人適應性，並在醫生的指導下使用，以確保避孕效果和個人健康。