牙齦炎的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。牙齦炎的症狀可能是牙菌斑、牙結石或不良口腔衛生習慣等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
保持良好的口腔衛生習慣是預防和治療牙齦炎的基礎。建議每天至少刷牙兩次，使用牙線清理牙縫，定期使用漱口水，以減少細菌堆積。
2.物理治療
定期進行專業的牙周清潔，如洗牙，可以去除牙菌斑和牙結石，減輕牙齦炎症。此外，使用軟毛牙刷和溫和的刷牙技巧也有助於減少牙齦刺激。
3.藥物治療
在牙齦炎症較為嚴重時，可能需要使用藥物治療。常用的藥物包括甲硝唑、氯己定和醋酸氟輕鬆乳膏等，這些藥物可以幫助控製感染和減輕炎症，應在醫生指導下使用。
日常應保持良好的口腔衛生習慣，並定期進行口腔檢查。若牙齦炎症狀持續不緩解，應及時就醫，以便得到專業的治療和指導。