仙茅具有溫腎壯陽、強筋骨、祛風濕、止汗、安神等功效和作用。
1.溫腎壯陽
仙茅能夠溫補腎陽，對於腎陽不足引起的腰膝冷痛、陽痿等症有一定的改善作用。
2.強筋骨
仙茅能夠強筋骨，對於筋骨痿軟、腰腿疼痛等症有一定的緩解作用。
3.祛風濕
仙茅具有祛風濕的作用，對於風濕性關節炎、關節疼痛等症有一定的緩解作用。
4.止汗
仙茅能夠止汗，對於自汗、盜汗等症有一定的改善作用。
5.安神
仙茅具有安神的作用，對於失眠、多夢等症有一定的緩解作用。
仙茅雖然具有一定的藥用價值，但並非適合所有人群。建議在醫生指導下使用，以免出現不良反應。同時，平時應注重飲食調理和鍛煉，增強身體素質，預防疾病的發生。